ポルペッティーネ Polpettine


イタリアのお惣菜。使う肉は牛でも豚でも何でもよく、
余った肉で作るような気楽な気分で望んで下さい。  
チーズをかけてオーブン焼きにしたり、フライに仕立て
ても美味しいです。                

        

【材料】(4人分)


  仔牛肉                300g
  玉ねぎ                1/2個
  しいたけ               50g
  パンンチェッタ(豚バラ肉の塩漬け)  30g
  パン粉                大さじ4
  にんにく               1片
  エクストラ・ヴァージン・オリーブ油  適宜
  塩                  小さじ2/3
  小麦粉                適宜
  トマトソース            (右記参照)
  ペコリーノ・ロマーノチーズ      適宜
  マジョラム              1枝

◆ここで添えたトマトソースの作り方。まずオリーブ油30
 ccでにんにく1片分のみじん切り、1とねぎ(小)1個分の
 みじん切りローリエ2杖を炒めます。そこに目の粗いこし
 器で種を取り除いたホールトマト500ccを加え、軽く塩味
 をつけて煮ます。

【作り方】


1)仔牛の肉を包丁でよく叩き、細かくする。にんにく、
  玉ねぎ、しいたけはそれぞれみじん切りにし、パン
  チェッタも細かく切る。

2)鍋にエクストラ・ヴァージン・オリーブ油30ccを引
  き、にんにくを入れて弱火で炒め、香りが立ったら
  パンチェッタを加えてゆっくり炒める。

3)さらに玉ねぎ、しいたけのみじん切りを入れてよく
  炒める。これをボウルに移し、叩いた仔牛の肉、パ
  ン粉、塩を加え、粘りが出るまでよく練る。

4)生地に充分な枯りが出たら、ピンポン玉くらいの大
  きさに丸め、軽く小麦粉をまぶす。

5)フライパンにエクストラ・ヴァージン・オリーブ油
  30ccを引き、フライパンの端のカーブを使ってころ
  がしながら焼く。

6)器に盛り、トマトソースをかけ、ペコリーノ・ロマ
  ーノをおろしてかけ、マジョラムの葉トスカーナ産
  のエクストラ・ヴァージン・オリーブ油(分量外)
  をふる。


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